Location:
United States
Networks:
Eric Giegelmann
Voix Numérique Fabien G
Santé, médecine et bien être
French Audiobooks
INAudio Audiobooks
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Et si vous dos devenait votre guide ? comprendre ce qu’elle cherche à nous dire Messager soi tout entierretrouver l’alignement Si ce livre vous a aidé à mieux comprendre votre corps, à apaiser vos douleurs ou à retrouver une forme de liberté, alors il a atteint son but. Souvenez-vous : la régularité dans la bienveillance l’attention que vous vous portez Et ce n’est pas en luttant contre votre dos que vous le guérirez, mais en cheminant avec lui. Duration - 3h 8m. Author - Eric Giegelmann. Narrator - Voix Numérique Fabien G. Published Date - Monday, 27 January 2025. Copyright - © 2025 Giegelmann Eric ©.
Language:
French
Introduction
Duration:00:15:33
Chapitre 1 : Anatomie et Compréhension du Dos
Duration:00:23:00
Chapitre 2 : Identifier la Cause de Votre Mal de Dos
Duration:00:19:45
Chapitre 3 : Techniques Immédiates pour Soulager les Douleurs
Duration:00:18:17
Chapitre 4 : Adopter les Bonnes Habitudes au Quotidien
Duration:00:18:40
Chapitre 5 : Exercices Physiques et Rééducation pour un Dos en Bonne Santé
Duration:00:18:53
Chapitre 6 : Soigner son Dos par les Médecines Complémentaires
Duration:00:17:54
Chapitre 7 : Nutrition et Hydratation : Un Soutien pour votre Dos
Duration:00:13:46
Chapitre 8 : Gestion du Stress pour Libérer votre Dos
Duration:00:13:05
Chapitre 9 : Solutions Médicales et Chirurgicales
Duration:00:13:36
Chapitre 10 : Prévenir les Rechutes et Entretenir son Dos sur le Long Terme
Duration:00:10:52
Conclusion
Duration:00:04:47